投稿者: 生後5～6ヵ月頃から、赤ちゃんは母乳やミルクを卒業し、徐々に離乳食に移っていきます。食べ物アレルギーは、離乳食を始めたばかりの時期は特に気をつけるべき課題です。どのように対策すべきか悩む人も少なくありません。本コラムでは、赤ちゃんの食べ物アレルギーについて、原因と対策を詳しく解説していきます。
アレルギーの原因は、特定の食材に対する免疫システムの過剰反応です。よくある原因として、卵、乳製品、ピーナッツ、小麦、魚介類が挙げられます。これらの食材を摂取すると、皮膚の発疹、呼吸困難、消化不良などのアレルギー症状が現れることがあります。
対策として、食材を一度に少量ずつ導入し、1つの食材を数日間与えて様子を確認する方法が有効です。特にアレルギーが強い家族歴がある場合は、医師に相談しながら進めましょう。食材を加える順番やタイミングも慎重に計画し、卵や乳製品などアレルゲンとなりやすい食材は月齢や医師のアドバイスに基づいて導入します。
もしアレルギー反応が出た場合は、すぐに医師に相談し、必要ならばその食材を除去するなどの適切な対策を取ることが大事です。また、アレルギーは成長と共に軽減することもあるため、定期的に医師のフォローアップを受けるようにします。
赤ちゃんの食べ物アレルギーを予防・対処するためには、親が食材選びと導入のプロセスに慎重になることが不可欠です。特に、離乳食を進める際には食材を少しずつ取り入れ、体の反応をしっかり観察しながら進めましょう。アレルギーの可能性がある場合は、無理をせずに専門家と相談しながら、安全な食事を提供することが大切です。
赤ちゃんの食べ物アレルギーは、特定の食材が原因となることが多く、慎重な導入が必要です。様子をしっかりと観察しながら、無理のないペースで進めていくようにしましょう。